angelo-pantazis-h0AnGGgseio-unsplash

Παρά το γεγονός οτι ξέρουμε αυτό που πρέπει να κάνουμε για να γλυτώσουμε από τις ακτίνες του ήλιου, δυστυχώς κάποιοι δεν ακολουθούν τους κανόνες με αποτέλεσμα να βλέπουν το δέρμα τους με το πέρασμα των χρόνων να γερνάει. Ωστόσο ο δεκάλογος για την προστασία μας από τις βλαπτικές ακτίνες είναι πολύ συγκεκριμένος και ξεκάθαρος. Έτσι λοιπόν αφού πρώτα επιλέξουμε ένα καλό αντιηλιακό, που να πληρεί τις προϋποθέσεις προστασίας μας από τον δυνατό ήλιο, τότε μένει απλά να εφαρμόσουμε του παρακάτω κανόνες.

  • Αποφεύγουμε τον ήλιο από τις 10 το πρωί μέχρι τις τρεις το απόγευμα. Προγραμματίστε τις δραστηριότητες σας νωρίς το πρωί ή αργά το απόγευμα.
  • Χρησιμοποιήστε καπέλο, μακριά μανίκια και μακριά παντελόνια όταν εκτίθεστε στον ήλιο
  • Χρησιμοποιήστε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας πάνω από 15 πριν από κάθε έκθεση στον ήλιο ενώ δεν πρέπει να ξεχνάτε ότι αν παραμείνετε στον ήλιο πρέπει να το βάζετε κάθε 2 ώρες.
  • Το αντηλιακό πρέπει να χρησιμοποιείται πάντα μετά από κολύμπι ή εφίδρωση.
  • Μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείται το αντηλιακό και όταν έχει συννεφιά αφού ένα μεγάλο ποσοστό ηλιακών ακτίνων πέρνα μέσα από τα σύννεφα.
  • Άτομα υψηλού κινδύνου για την ανάπτυξη καρκίνου του δέρματος είναι όσα κάνουν τα παρακάτω επαγγέλματα, αγρότης, ναύτης,  προπονητές, ανοιχτόχρωμα άτομα οπότε πρέπει να χρησιμοποιούν το αντηλιακό κάθε μέρα.
  • Αν δείτε αλλεργική αντίδραση του αντηλιακού άλλαξε το αμέσως κάποιο από τα αντηλιακά που κυκλοφορούν στην αγορά θα είναι σίγουρο  κατάλληλο και  για σας
  • Προσέχετε τις επιφάνειες που απορροφούν την ηλιακή ακτινοβολία για π.χ.  η άμμος, το τσιμέντο ακόμη και το νερό αντανακλούν μεγάλο μέρος της ακτινοβολίας.
  • Το να μένετε στη σκιά δεν αποτελεί πλήρη προστασία
  • Κρατήστε τα παιδιά μακριά από τον ήλιο αρχίστε να χρησιμοποιείται αντηλιακό για τα παιδιά από την ηλικία των έξι μηνών. Διδάξτε τα παιδιά σας πώς να προστατεύονται από τον ήλιο. Η βλαπτική επίδραση του ήλιου αρχίζει αμέσως και είναι αθροιστική. Απολαύστε τον ήλιο με λογική.

Ένα από τα ωραιότερα αντιηλιακά που κυκλοφορούν στην αγορά αυτή την εποχή είναι η σειρά της Lexel Paris, γαλλικό brand που παράγεται στην Ελλάδα και έχει εξαιρετική ποιότητα. Ειδικά η  Age sun protection προσώπου  προσφέρει υψηλή προστασία απο τον καυτό ήλιο!  Εκτός από αντιηλιακή είναι και αντιγηραντική. Έχει δείκτη προστασίας UVA/UVB SPF 50  και στη συστασή της περιέχει σπόρους βαμβακιού, πρωτεΐνες απο αμύγδαλο και προβιταμινη Β5. Δες εδώ όλα τα προιόντα της Lexel Paris

Αυτή την εποχή θα τα βρεις στα φαρμακεία σε μια εξαιρετική προσφορά και δώρο έκπληξη.

 

 

 

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

All Category